Came across this ring when browsing 微博
Nice huh?
At least is has pattern (aka not as simple as other wedding ring)
So Glam ^_^
Monday, February 28, 2011
Saturday, February 26, 2011
Study Tips: 当你复习不进去的时候，不妨看看大脑是怎么想的？
尽管科学家一个接一个的科研成果让我们对记忆有了越来越多的了解，但直到今天，科学家所发现的所谓大脑的秘密也只是冰山一角，在很大程度上，大脑和记忆仍 是神秘的。研究人员认为，记忆是一个过程，并且当你记忆的时候，实际上就是你把保存在大脑中零零碎碎的信息进行重建。但让人不解的是，究竟是什么东西引发 大脑开始这个重建过程？这个谜团继续等待科学家们去寻找答案，但有20个事实是已经科学家证实了的。
1.大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。
2.大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。
3.大脑需要休息，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。
4.大脑像发动机，它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。
5.大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动，如果你脱水，就无法集中精力。专家建议，日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。
6.大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。
7.大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，就能节省很多时间，会取得很好的学习效果。
8.大脑和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。
9.气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。
10.大脑需要氧气。经常到户外走走，运动运动身体。
11.大脑需要空间。尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。
12.大脑喜欢整洁的空间。最近的研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么，因为接受了安排外部环境的训练后，大脑学会了组织内部知道的技巧，你的记忆力会更好。
13.压力影响记忆。当你受到压力时，体内就会产生皮质醇，它会杀死海马状突起里的脑细胞，而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此，压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。
14.大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话，但是不要提供消极信息，用积极的话代替它。
15.大脑如同肌肉。无论在哪个年龄段，大脑都是可以训练和加强的。毫无疑问，不要寻找任何借口。不要整天呆在家里无所事事，这只能使大脑老化的速度加快。专业运动员每天都要训练，才能有突出表现。所以你一定要“没事找事”，不要让大脑老闲着。
16.大脑需要重复。每一次回顾记忆间隔的时间越短，记忆的效果越好，因为多次看同一事物能加深印象，但只看一次却往往容易忘记。
17.大脑的理解速度比你的阅读速度快。用铅笔或手指辅助阅读吗？不，用眼睛。使用这种方法的时候，需要你的眼睛更快地移动。
18.大脑需要运动。站着办公效率更高。
19.大脑会归类，也会联系。如果你正在学习某种东西，不妨问问自己：它让我想起了什么？这样做能帮助你记忆，因为大脑能把你以前知道的知识和新知识联系起来。
20.大脑喜欢开玩笑。开心和学习效率成正比，心情越好，学到的知识就越多，所以，让自己快乐起来吧~！
1.大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。
2.大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。
3.大脑需要休息，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。
4.大脑像发动机，它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。
5.大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动，如果你脱水，就无法集中精力。专家建议，日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。
6.大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。
7.大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，就能节省很多时间，会取得很好的学习效果。
8.大脑和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。
9.气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。
10.大脑需要氧气。经常到户外走走，运动运动身体。
11.大脑需要空间。尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。
12.大脑喜欢整洁的空间。最近的研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么，因为接受了安排外部环境的训练后，大脑学会了组织内部知道的技巧，你的记忆力会更好。
13.压力影响记忆。当你受到压力时，体内就会产生皮质醇，它会杀死海马状突起里的脑细胞，而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此，压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。
14.大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话，但是不要提供消极信息，用积极的话代替它。
15.大脑如同肌肉。无论在哪个年龄段，大脑都是可以训练和加强的。毫无疑问，不要寻找任何借口。不要整天呆在家里无所事事，这只能使大脑老化的速度加快。专业运动员每天都要训练，才能有突出表现。所以你一定要“没事找事”，不要让大脑老闲着。
16.大脑需要重复。每一次回顾记忆间隔的时间越短，记忆的效果越好，因为多次看同一事物能加深印象，但只看一次却往往容易忘记。
17.大脑的理解速度比你的阅读速度快。用铅笔或手指辅助阅读吗？不，用眼睛。使用这种方法的时候，需要你的眼睛更快地移动。
18.大脑需要运动。站着办公效率更高。
19.大脑会归类，也会联系。如果你正在学习某种东西，不妨问问自己：它让我想起了什么？这样做能帮助你记忆，因为大脑能把你以前知道的知识和新知识联系起来。
20.大脑喜欢开玩笑。开心和学习效率成正比，心情越好，学到的知识就越多，所以，让自己快乐起来吧~！
Friday, February 25, 2011
Favourite Month ♥
Have i ever mention abt how much i love FEBRUARY?
HAHA!
Few reasons which is quite obvious:
- Chinese New Year! Most of d time CNY drop in Feb & im happy cz can rcv lots of Ang PausSs!
- My BIG day!! Mama..i love u so much so much..giving birth to a Big Head baby like me is not easy =_="
- Movie Bonanza! Thr's always lots of CNY movies..Valentine movies..Great great movies happening..i love watching movies!
- Valentine's Day
And i realised i've been lazying for so long for not updating my bloggie here~
Since im hving my lil leisure time here so im so gonna do this b4 i continu-ing my drama v my mask-covered-currently-face now..haha!!
Movies watched:
Burlesque
Awesome! Never tot it could be so great with all d dancing n singing!! Christine Aguilera made me jaws drop n wat a wonderful singer she is!! (never been noticing it till now!) A MUST WATCH if u like tis type of musical/theatre related movie)
Rating: 4.9/5 (Credit to d good keeping body shape of male actor..haha)
Sanctum
OMG this is another GREAT movie 1 shud watch!
Tot it is directed by James Camerom at 1st in fact he is the executive producer..sumhow..he never fail us with his thrilling movie storylines! I love adventure movie lots..so im so into this!
Nice! Good story, 实力派演员,enjoyed this movie during CNY..wonder y every CNY i love Andy Lau movie eg: 门徒 in another CNY oso..打打杀杀百无禁忌..bt stil, d best CNY movie..hehe..ohya..it's touching k..rmb ur tissue when watch it =)
Rating: 4.6/5
最强喜事
dis is d 1st CNY movie i watch dis year..was goin to uy I Love HK bt wasnt available for our time slot..nt really good..i wonder whether is bcz my mood tat cz me thk tat dis movie is bad +_+"
Rating: 2.9/5 (Credit to Cecilla Cheung as she is still as charming like she always do n caught everyone eyeballs with her gd acting even 暂别银幕after married n give birth)
神奇侠侣
i love吴君如 acting in comedy..love story..nt bad..bt y dun hv the trailer BIG fish part? ><
Rating: 3/5
我爱香港
Too many stars to count when watching..haha..曾志伟 definitely hv huge influence in his social circle^^
Again..吴君如 is gd in making ppl 喷饭..haha
Rating: 3/5 (CNY movie mostly is meaningless..haha..paid to watch all d stars inside)
青蜂侠
Hving no expectation to watch this movie is a wise choice..act nt intended to watch it bt went in2 big screen for it by chance..storyline okok..DUN like the main actor tat act like BIG children..Jay Chou considered 没有多大发挥 other than showing off his 双节棍+转篮球 skill..haha..bt his english improved a lot..
Rating:2.8/5
The Tourist
Forgot when did i watched it bt it is nice movie! Personally
Ok..so nw with the FREE movie ticket voucher i got fr the Lucky Draw of Groupego..(which i claimed dis afternoon) im goin to watch the following with the tics! Thanx Groupego!
And nw i gotta go to my bed cz im having 6am basketball practice tml!
(FYI,it's 1st time practice for my liga sukan UMS)
Good night folks!
hehe..
Hope u'all enjoying my sharing~
XOXO ^__^
Wednesday, February 23, 2011
老婆永不变心十大绝招
1、每天尽可能的多拥抱老婆，即使她嫌弃你一身臭汗也不怕，因为她心里是甜的。(有你的抱抱，就够了~）
2、在适当时候或心情愉悦的时候总是真诚的对老婆说：“我爱你！” “爱你的一切！” “我们在一起真快乐！”。看到这里，也许有人会嗤之以鼻：“老套！”但究竟有几个人做到了呢？（女人，需要浓浓的爱意）
3、家务永远是令人头疼的，主动和老婆分着做，并抢着炒菜(保护老婆的皮肤就是保护自己的口袋)。不管你做得多难吃，只有老婆会面不改色吃下去，并且还会鼓励你：“多做几次就好吃了” (嘻嘻)。有时间尽量陪老婆一起吃饭，有研究表明一个人吃饭容易得胃病。
4、 老婆的生日，各种节日，纪念日，你不大张旗鼓庆贺也罢，但是要记得送礼物给她;你不送礼物也罢，但是要请她与你共度晚餐;你不请她吃饭也罢，但要记得带束 花给她;你嫌送花浪费也罢，那就给她买点她喜欢的小零食;你不买零食也罢，但要记得电话问候一下，最不济也要发个有意义的短信给她。你忘了发短信也罢，那 就等着她埋怨你吧，怨气积多了可不是什么好事啊，看过鬼片的人多知道的吧！（真的重要，只要有心意，就够了）
5、有空，不累，就陪老婆逛逛街，千万不要拿男人都讨厌逛街当借口，总觉得那是有些男人的阴谋，你不愿陪是吧，呵呵，殊不知那些制造阴谋的男人正等候时机呢！所以老婆要逛街，老公还是“偶尔”陪陪吧，知道你们委屈了，可你们的衣裤鞋袜，多少也是老婆置办的啊。（这，不会勉强）
6、自己的女同事，女性朋友，若有机会就介绍给老婆认识，千万不要来个电话就躲起来接听，和别人暧昧的谈笑，装得自己多受人欢迎似的！这只是小男人不成熟的表现，别让聪明的老婆笑话了!大方地让她了解你的朋友圈，只会让她更加地信任你!信任度是一点一点用心建立起来的！（哈哈）
7、 勇敢地担负起养家的责任，不论老婆是独立型还是小鸟依人型的，即使老婆现在同你一样工作着，每月拿或多或少的薪水，你也要把自己当作家里的顶梁柱！看到老 婆回家累了还要做饭的时候，你要说：“这么辛苦，我来养你吧！”明智的老婆也会想到你的辛苦，得到了关心和承认，老婆的工作干劲会更大！（一起加油咯）
8、老婆想学习知识提升自己的时候，尽量地鼓励她，为她创造条件，并且自己也要变得积极，同她一起进步，老婆学得越多越自信越有内涵，你也会少了许多女人胡搅蛮缠的烦恼。你们一起进步，也可以平衡彼此之间的差距，也为创造美好生活添砖加瓦，是谓比翼双飞也！（彼此互相进步）
9、 人的很大一部分时间都花在工作上了，自己的工作要经常和老婆聊聊，其中的快乐和痛苦要与她一起分担。也许很多男人都认为，分享成功就行了，至于艰辛嘛，自 己承受一下！在这里表扬一下先!但女人也愿意为你分担一切，这就好比你得了不治之症(是比方请谅解)，怕不能给人幸福还连累人，就拼命装坏为的是让女人离 开你。其实一旦得知真相，女人的痛苦和遗憾会折磨她终生！所以，遇到挫折最可靠的方法是和爱人分担，她绝不会落井下石，只会鼓励你支持你，因为你把她当成 可以共苦的人，她就真的能与你共患难！（坦白，分享，就这么简单）
10、如果家里只有一台电脑，永远不独占着(除非你是IT的)，要么和老婆一起玩，要么指点老婆玩。你离开去喝水的时候，顺便帮老婆也倒一杯！（不可以冷落老婆哦）
2、在适当时候或心情愉悦的时候总是真诚的对老婆说：“我爱你！” “爱你的一切！” “我们在一起真快乐！”。看到这里，也许有人会嗤之以鼻：“老套！”但究竟有几个人做到了呢？（女人，需要浓浓的爱意）
3、家务永远是令人头疼的，主动和老婆分着做，并抢着炒菜(保护老婆的皮肤就是保护自己的口袋)。不管你做得多难吃，只有老婆会面不改色吃下去，并且还会鼓励你：“多做几次就好吃了” (嘻嘻)。有时间尽量陪老婆一起吃饭，有研究表明一个人吃饭容易得胃病。
4、 老婆的生日，各种节日，纪念日，你不大张旗鼓庆贺也罢，但是要记得送礼物给她;你不送礼物也罢，但是要请她与你共度晚餐;你不请她吃饭也罢，但要记得带束 花给她;你嫌送花浪费也罢，那就给她买点她喜欢的小零食;你不买零食也罢，但要记得电话问候一下，最不济也要发个有意义的短信给她。你忘了发短信也罢，那 就等着她埋怨你吧，怨气积多了可不是什么好事啊，看过鬼片的人多知道的吧！（真的重要，只要有心意，就够了）
5、有空，不累，就陪老婆逛逛街，千万不要拿男人都讨厌逛街当借口，总觉得那是有些男人的阴谋，你不愿陪是吧，呵呵，殊不知那些制造阴谋的男人正等候时机呢！所以老婆要逛街，老公还是“偶尔”陪陪吧，知道你们委屈了，可你们的衣裤鞋袜，多少也是老婆置办的啊。（这，不会勉强）
6、自己的女同事，女性朋友，若有机会就介绍给老婆认识，千万不要来个电话就躲起来接听，和别人暧昧的谈笑，装得自己多受人欢迎似的！这只是小男人不成熟的表现，别让聪明的老婆笑话了!大方地让她了解你的朋友圈，只会让她更加地信任你!信任度是一点一点用心建立起来的！（哈哈）
7、 勇敢地担负起养家的责任，不论老婆是独立型还是小鸟依人型的，即使老婆现在同你一样工作着，每月拿或多或少的薪水，你也要把自己当作家里的顶梁柱！看到老 婆回家累了还要做饭的时候，你要说：“这么辛苦，我来养你吧！”明智的老婆也会想到你的辛苦，得到了关心和承认，老婆的工作干劲会更大！（一起加油咯）
8、老婆想学习知识提升自己的时候，尽量地鼓励她，为她创造条件，并且自己也要变得积极，同她一起进步，老婆学得越多越自信越有内涵，你也会少了许多女人胡搅蛮缠的烦恼。你们一起进步，也可以平衡彼此之间的差距，也为创造美好生活添砖加瓦，是谓比翼双飞也！（彼此互相进步）
9、 人的很大一部分时间都花在工作上了，自己的工作要经常和老婆聊聊，其中的快乐和痛苦要与她一起分担。也许很多男人都认为，分享成功就行了，至于艰辛嘛，自 己承受一下！在这里表扬一下先!但女人也愿意为你分担一切，这就好比你得了不治之症(是比方请谅解)，怕不能给人幸福还连累人，就拼命装坏为的是让女人离 开你。其实一旦得知真相，女人的痛苦和遗憾会折磨她终生！所以，遇到挫折最可靠的方法是和爱人分担，她绝不会落井下石，只会鼓励你支持你，因为你把她当成 可以共苦的人，她就真的能与你共患难！（坦白，分享，就这么简单）
10、如果家里只有一台电脑，永远不独占着(除非你是IT的)，要么和老婆一起玩，要么指点老婆玩。你离开去喝水的时候，顺便帮老婆也倒一杯！（不可以冷落老婆哦）
Monday, February 21, 2011
某一天
如果可以，我真想再和你一起旅行。
或许是某个未开发的荒凉小岛，或许是某座闻名遐迩的文化古城。
我们可以沿途用镜头记录彼此的笑脸，和属于我们的风景。
一起 吃早餐，午餐，晚餐。或许吃得不好，可是却依旧为对方擦去嘴角的油渍。
风景如何，其实并不重要。
重要的是，你在我的身边~
或许是某个未开发的荒凉小岛，或许是某座闻名遐迩的文化古城。
我们可以沿途用镜头记录彼此的笑脸，和属于我们的风景。
一起 吃早餐，午餐，晚餐。或许吃得不好，可是却依旧为对方擦去嘴角的油渍。
风景如何，其实并不重要。
重要的是，你在我的身边~
幸福生活的秘密
8点起，12点睡；(希望可以做到后者，对皮肤也好）
每天至少翻5页书，（很久没阅读了，是时候提升自己咯）
跑30分钟步，（很矛盾，想跑，可是不想要强化我的萝卜腿）
对1个陌生人微笑，(简单）
赞美1个人，（容易）
说1句我爱你；（宝贝，我爱你）
每周至少做1次爱；（什么道理？）
每月至少有1个 进步；（要定下目标咯）
每半年旅行1次；（首先，要赚钱）
每年看1次牙医，做1次体检；（好像没做到哦）
至少有1人值得深爱；（嘻嘻~）
至少有1个爱好让你契而不舍；（逛街算吗？）
至少有1个梦想变成现实；（希望咯~）
至少有5个电话可在深夜 打扰。（很少在深夜有心事叻）
朋友，你，幸福了吗？
每天至少翻5页书，（很久没阅读了，是时候提升自己咯）
跑30分钟步，（很矛盾，想跑，可是不想要强化我的萝卜腿）
对1个陌生人微笑，(简单）
赞美1个人，（容易）
说1句我爱你；（宝贝，我爱你）
每周至少做1次爱；（什么道理？）
每月至少有1个 进步；（要定下目标咯）
每半年旅行1次；（首先，要赚钱）
每年看1次牙医，做1次体检；（好像没做到哦）
至少有1人值得深爱；（嘻嘻~）
至少有1个爱好让你契而不舍；（逛街算吗？）
至少有1个梦想变成现实；（希望咯~）
至少有5个电话可在深夜 打扰。（很少在深夜有心事叻）
朋友，你，幸福了吗？
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